Sex während der Schwangerschaft

Viele Paare fragen sich, ob Sex während der Schwangerschaft gesund ist und ob er keine Gefahr für das Kind und die Mutter darstellt. Sie haben Angst, daß der Fötus bei der Penetration beschädigt werden kann. Dazu kommen noch die für die Schwangerschaft typische Beschwerden, die der Frau die Lust zum Sex wegnehmen. Sex während der Schwangerschaft ist nicht nur erlaubt, sondern sogar empfohlen, weil er die sexuelle Spannung abbaut. Deswegen soll man darauf nicht verzichten.

Sex in dem I Schwangerschaftsdrittel

Es ist normal, daß die Partner am Anfang einer Schwangerschaft starke Gefühle empfinden – sie sind gerade dabei, mit dem Gedanken vertraut zu werden, daß sie in einigen Monaten zu Eltern werden. Im Zusammenhang mit den Sexualhandlungen wird oft befürchtet, daß sie für das Kind gefährlich sein können. Wenn der Frauenarzt keine Kontraindikation feststellt und die zunehmende Begleiterscheinungen der Schwangerschaft (Übelkeit, Schläfrigkeit) die Freude daran nicht verderben, kann man in Ruhe die gemeinsame Nähe genießen. 

 

Sex in dem II Schwangerschaftsdrittel

Trotz allen Anscheins ist das die beste Zeit für Sex. Die Beschwerden des ersten Trimenon hören auf. Der Bauch der Frau ist klein genug um bei sexuellen Handlungen nicht zu stören. Ihre Gechlechtsorganen werden stark durchblutet, die Scheide wird feucht und Sex macht mehr Spaß. In dem II Trimenon können die Partner den Geschlechtsverkehr uneingeschränkt genießen.

Sex in dem III Schwangerschaftsdrittel

Die letzten Wochen der Schwangerschaft stellen eine Herausforderung für die Frau dar. Das Kind entwickelt sich schnell, der Bauch wird immer größer und schränkt die Bewegungen ein. Die Rückenschmerzen werden auch schlimmer – manchmal, um sie loszuwerden muss sich die zukunftige Mutter ins Bett legen. In dieser Zeit ist ihr Wunsch nach der Annäherung, Zärtlichkeit und Unterstützung besonders groß. Wenn es keine Kontraindikationen dafür gibt, kann man bis zur Geburt Sex genießen.

Die sexuelle Stellungen während der Schwangerschaft

Während der Schwangerschaft sind die sexuellen Stellungen am besten, bei denen kein Druck auf den Bauch der Frau ausgeübt wird. Am meisten komfortabel ist es für die Frau, auf der Seite zu liegen. In dem III Schwangerschaftsdrittel sollte tiefe Penetration vermieden werden.

Sex während der Schwangerschaft ist eine sehr individuelle Sache, die von dem Verlauf der Schwangerschaft und von der körperlichen Form der Frau abhängt. Ein fitter Körper leidet weniger wegen der Wirbelsäule- oder Gelenkschmerzen. Am besten ist es, den Frauenarzt zu fragen, ob der Geschlechtsverkehr während der Schwangerschaft eine gute und ungefärliche Idee ist und ob man ihn bis zur Geburt genießen kann.